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從幾個問題開始:你將如何預防性病?方便和成本有哪個重要?它的效果如何呢? 1、男性保險套 這種乳膠保險套可以阻止精子進入女性體內，從而防止懷孕和一些性傳播疾病。在僅使用男用安全套的夫婦中，一年內15%的發生懷孕。 優點:使用廣泛，防止一些性病，方便且便宜。 缺點:只有每次正確使用才有效。不能重複使用。 ... 2、女用保險套 女用保險套是由聚氨酯特殊材料製成的柔軟、透明且堅固耐磨的鞘狀套。由手工放入陰道，它可於行性事前數小時放入，也可即時使用。但它不如男用安全套好使。 優點:廣泛使用，提供一些預防性病的保護。 缺點:使用時可能會有噪音。21%的使用者會懷孕，而且不能重複使用。不應與男用保險套一起使用，以免破損。 ... 3、殺精劑 殺精劑一般是無味、透明、不會造成污染，並且有潤滑效果的物質。可能是凝膠、溶片或是泡沫。在性生活前放入陰道，其中含有一種殺死精子的化學物質。一般提前30分鐘使用。如果經常使用，它會刺激陰道，可增加發生感染和性病的可能性。因此，該方法使用很少。 優點:容易使用，便宜。 缺點:可能會使性傳播疾病更容易發生，28%的人在使用的第一年就懷孕了。 ... 4、子宮頸隔膜 這是一個橡膠圓頂，女人在性生活前把它覆蓋在子宮頸上。同時也應該與殺精劑一起使用。在使用中，每年有16%的使用者懷孕。 優點:便宜，國外使用者多，一個可以使用2年。 缺點:必須在醫生的指導下使用。不能預防性病。由於有中毒性休克綜合徵的案例，存在風險不能在經期使用。 ... 5、子宮帽 這種裝置也叫FemCap，類似於隔膜，但更小。它滑到子宮頸上方，和殺精劑一起使用。大約15%的未育婦女在使用宮頸帽時懷孕。大約30%有孩子的婦女在使用宮頸帽時懷孕。 優點:可以使用48小時，價格不貴。 缺點:必須在醫生指導下使用。沒有預防性病的作用。也不能在月經期間使用。 6、陰道避孕海綿 它由泡沫製成，含有殺精劑。女性可以在性生活前24小時將其貼在子宮頸上。它可以像宮頸帽一樣防止懷孕。可以自行放置，不需要醫生的幫助。 優點:使用方便，放置後就可以使用。 缺點:可能很難放進去。不能預防性病，不能在月經期間使用。 7、口服避孕藥 最常見的是使用雌激素和黃體酮來防止排卵。如果處理得當，可以達到有效的避孕措施。使用它的女性中約有8%會懷孕。屬於處方藥。 優點:攜帶方便，根據月經周期，選擇不同類型。 缺點:有點貴。不能預防性病。有一定的副作用，如可能引起噁心嘔吐、乳房脹痛、不規則的陰道出血和血壓升高等。考慮到使用風險，不適合所有女性使用。 ... 8、避孕貼 避孕貼是一種新型的女性避孕工具，但是不同於保險套，避孕貼通過貼劑的形式將藥物經皮膚滲透進入機體，產生避孕作用。一般粘在人體的四個位置:臀部、腹部、手臂外側和肩膀外側，禁止貼在胸部。月經第一天或月經開始的第一個星期天使用一次，此後每個星期的同一天更換一次，必須連貫使用三周。第四周不需要使用。 優點:使用方便，順應性更好。不需要記住每天服用的藥片。 缺點:成本有點高。可能引起皮膚刺激或其他類似避孕藥的副作用。不能預防性病。 9、陰道環 陰道環以矽橡膠為載體，製成環狀物，放置在陰道內的緩釋避孕系統。可由使用者自行放置和取出。它釋放的激素與避孕藥和貼片相同，而且在預防懷孕方面同樣有效。根據陰道環所含甾體激素的成分可分為兩大類，雌孕激素複方陰道環和單純孕激素陰道環。 優點:避孕效果可達95%以上；使用方法簡單；可留置較長時間。 缺點:成本高。可能會引起陰道刺激或其他類似藥片和貼片的副作用。且不能預防性病。 10、孕針 此方法是深部肌肉注射(IM)醋酸甲羥孕酮注射液，每三個月一次。為保證育齡婦女於首次給藥時未懷孕，推薦於正常月經周期的前五天注射;產婦如不是母乳餵養，於產後五天內注射;如母乳餵養，於產後六周或之後注射。如果肌肉注射間隔大於13周，則應在下次注射前除外妊娠。只有3%的使用者在一年內懷孕。 優點：每年只注射4次，非常有效。 缺點：存在過敏反應、血栓栓塞事件的報告以及骨質疏鬆的罕見病例。不能預防性病。 ... 11、皮下埋植避孕法 皮下埋植避孕法是一種新型的避孕方法，目前已在全世界推廣使用。這種避孕方法是將一定劑量的孕激素放在矽膠囊管中，然後將此管埋藏於皮下，使其緩慢地釋放少量的孕激素，從而起到避孕作用。根據有關資料統計，2年內妊娠率僅為0.1%，3年內妊娠率為0.24%。 優點:(1)避孕效果好，避孕有效率達99%以上。(2)避孕作用長，一次埋植可避孕5年。(3)藥物反應小，這種避孕劑中只有孕激素，不含雌激素，所以副作用較口服避孕藥小。(4)具有可復性，將矽膠囊管取出後可以很快恢復生育能力。 缺點:價格昂貴。副作用有：(1)月經不規律，經期延長，但出血量不多不會導致貧血，隨放置時間延長可有好轉。(2) 可能發生頭痛、情緒變化、痤瘡等，但發生率不高癥狀不嚴重。（3）不能預防性病。 ... 12、宮內節育器 宮內節育器的避孕原理主要是通過引起子宮內無菌性炎癥等作用達到避孕的目的。非激素類宮內節育器放置一次，使用期可達10年之久。激素類宮內節育器必須在3-5年後更換。這兩種類型都能抑制精子與卵子受精。每1000名女性中只有不到8人懷孕。 優點:使用期長，安全有效。對性生活無影響，不影響哺乳。 缺點:月經不規律或經期延長。有可能引起出血、腰酸、腹墜、感染，甚至發生移位，帶環妊娠或者叫帶環懷孕。 ... 13、女性輸卵管結紮術 如果你確定你不想懷孕，可能已經準備好進行永久性的節育，這種手術被稱為輸卵管結紮術，也就是"把輸卵管紮起來"。外科醫生關閉輸卵管，這可以防止卵子離開卵巢。 優點:永久性，幾乎100%有效，但也有意外。 缺點:需要手術，可能不可逆，費用昂貴。並不能預防性病。 ... 14、男性輸精管結紮術 除了保險套，輸精管結紮術是男性唯一的避孕選擇。醫生通過手術關閉輸精管，即從睪丸輸送精子的管道。這可以阻止精子的釋放，但不會影響正常的性生活。 優點:永久性，比輸卵管結紮便宜，幾乎100%有效。 缺點:需要手術，不能立即生效，也是不可逆轉。不能防止性傳播疾病。 ... 15、 緊急避孕藥 這種方法在性生活後有效，有助於避免懷孕。如果你沒有採取避孕措施，或者懷疑避孕方法失敗了，這是一個選擇。有很多類型的選擇，一般藥店都能買到。 ... 16、體外排精 "體外排精"是一種比較原始的方法。 優點:免費，不需要設備或激素。 缺點:可能很難做到正確，失敗率很高。 17、排卵期預測工具 很多想要懷孕的女性都用這方法來判斷自己什麼時候最容易受孕。尿檢試劑盒，檢查你體內黃體生成素的含量。黃體生成素在你排卵前24到38小時激增，而排卵是你最有可能懷孕的時間。為了防止懷孕，在排卵期不要發生性行為。 優點:沒有藥物副作用，便宜。 缺點:懷孕的幾率很高。 ... 18、女性非排卵期避孕 此方法是根據月經周期推算排卵期的時間，避免在排卵期發生性生活。適用於月經周期規律的女性。和使用排卵期預測工具避孕有區別。 優點:沒有藥物副作用。 缺點:對月經周期的規律性要求很高，懷孕的幾率很高。 19、中老年女性的選擇 如果你超過35歲，吸菸或肥胖，不建議使用避孕藥、避孕貼和避孕環。如果你即將進入更年期，節育注射還有一個額外的好處:它可以緩解圍絕經期的一些癥狀。 ... 寫在最後…… 儘管避孕措施有很多種，但是生活中不可能每一種都用的上，選擇適合自己的方式就是最好的！ 推薦閱讀： 如果在排卵後發生性行為，我就一定會懷孕嗎？

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