保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
【Kalso 科德司】綠唇貽貝膠囊 60粒這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹
這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
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畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦
而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【Kalso 科德司】綠唇貽貝膠囊 60粒的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
品牌名稱
對象與族群
- 女性
- 男性
- 中性
包裝組合
- 單入組
- 瓶裝
認證
- 無字號
類型
- 膠囊
- 葷食
成份
- 綠貽貝
- 其他
- 其他
產地
- 德國
商品規格
- 1.商品組合/規格：每粒594毫克，每瓶60粒
2.商品品名：科德司 綠唇貽貝膠囊(天然葡萄糖胺)(60粒/瓶)
3.商品重(容)量：35.64克±10%
4.內容物名稱(成分)：綠唇貽貝提取物、明膠、硬脂酸鎂
5.食品添加物名稱：綠唇貽貝提取物、明膠、硬脂酸鎂
6.原產地(國)：德國
7.製造廠商或國內負責廠商名稱：龍辰洲際貿易有限公司
8.製造廠商或國內負責廠商地址：台北市大安區忠孝東路3段136號11樓
9.製造廠商或國內負責廠商電話：(02)2771-2928
10.以消費者收受日算起，至少距有效日期前?日以上：1095
11.食品業者登錄字號：A-153738648-00000-2
12.投保產品責任險字號：南山產物險第0901-223600424
備註欄：無
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熱點新知搶先報
... 誰都想與自己喜歡的人牽手一生一世。然而戀愛的時候，只要兩情相悅即可，可是到了談婚論嫁的時候，終究不像說的那樣簡單。 自古以來結婚就有男方下聘禮、女方陪嫁妝之說，結婚前按照習俗，男方根據實際情況給女方準備彩禮，女方也陪以合適的嫁妝。 男婚女嫁各地自有各地的風俗，還要考慮到雙方家庭的認可，尊重雙方家庭在合情合理範圍內所提出的要求。只有這樣達到兩家人的滿意，新人才能在婚後安穩、如意。 可是提到「彩禮」兩字，在有些人的眼裡卻覺得不可思議，認為結婚談錢是對感情的褻瀆，是對愛情的不尊重。 雖然以金錢衡量一個人的品性過於武斷，但通過「彩禮」這件事，確實可以試探出一個人對待婚姻的真實態度。 ... 張樺和俞凡從大四開始戀愛，至今已有6年的時光。俞凡是個很不錯的姑娘，雖然看上去一副弱不經風的樣子，可是真實的她卻能吃苦耐勞。 剛畢業的時候，兩人的收入不高，所以租住在這座城市的地下室，而這一租就是差不多5年的時間。起初是因為經濟原因迫不得已，到後來張樺說是為了多攢些錢，給兩人積累物質基礎。 地下室潮濕陰暗，可是因為愛情，俞凡從來沒有抱怨過。她的家庭雖然不很富裕，但父母是雙職工，自己從來沒有在錢上受過委屈。可是她願意陪著愛人一起吃苦。 幾年的戀愛，兩人也到了該結婚的年齡。因為大城市的房價，終究是年輕人望塵莫及的，在雙方家庭的提議下，兩人回到故鄉發展。 俞凡的工作發展前景不錯，到了家鄉立即找了份不低薪水的工資，可是張樺的專業限制，只能考取相關單位的編制。 ... 結婚總是要買房的，這幾年來兩人攢下的錢在家鄉的城市付個首付不成問題。然而當俞凡父母提出結婚時張樺家要拿10萬元彩禮時，俞凡明顯感覺到了他的不高興。 其實俞凡父母提出的數目，也是當地的普通水平，他們也是再三衡量過後才決定的。 再說俞凡是獨生女，父母說這彩禮錢不過是走個過場，面子上好看而已，到俞凡出嫁的時候還是會悉數陪上，並且還會有一筆嫁妝。 然而張樺卻想不通，他懟俞凡：為結婚我都買了房子，哪裡還有錢來付彩禮。 聽到張樺這樣說，俞凡也不高興了，買房子的錢也有她的一部分，憑什麼張樺說起來好像都變成了他自己一個人的。 結果沒想到張樺卻說俞凡花錢大手大腳不知道節省，買房子的都是他存下來的。 兩人同居地下室時，租金是俞凡付的，兩人的日常開支也是俞凡出的，因為她聽了張樺的建議把一人的工資攢起來，沒想到最後卻成了他一個人的收入。 ... 因為張樺的一番話，俞凡很是生氣，6年的感情，沒想到最後卻在金錢上栽了個跟頭。兩人鬧個不歡而散。 更讓俞凡想不到的是，當天晚上張樺竟然在朋友圈裡發了一條動態：「戀愛6年住了5年的地下室，然而要結婚了，卻明碼標價10萬，這樣的女人太物質。」 這擺明了就是在說她嘛。因為愛情和一個男人住了5年的地下室，因為相信和他會有美好的未來，所以自己賺的錢都用於了兩人的日常的支出之上，最後反而卻落得了「物質女」的名聲。 如果俞凡真的是物質女人，還會傻到和一個男人在地下室住5年，隨便換個女人可能都跑了。 所以張樺的朋友圈裡不斷地有人罵他，甚至還有人說他太「渣」，認為他不娶俞凡才是放她一條生路，還有人乾脆說他別「禍害」俞凡了...... 看到了這些評論，張樺才意識到自己的做法可能是有問題的，他刪除了朋友圈，希望能和俞凡好好談談，重歸於好，才發現俞凡已經拉黑了他。 ... 生活中，很多人在談情說愛的時候，並不能看不出來對方真實的面目，可是一旦涉及到經濟方面的利益，就能輕而易舉地看透一個人本來的樣子。 而生活在現實社會，沒有人能夠脫離金錢而生存的，儘管錢不是萬能的，但沒有錢，確實是什麼也做不成，平常的衣、食、住、行，哪一樣都離不開錢作為支撐。 很多人在戀愛的時候羞於談錢，認為不能讓純潔的感情沾染上世俗的銅臭氣息。 可是愛情這件事，如果不落實到穿衣吃飯生病這類生活瑣事上，是不會長久的。 而這些，哪一樣離開錢都是行不通的。 ... 結婚時男方要不要給彩禮，給的彩禮能不能達到自己理想的數目，是很多姑娘在結婚前要考慮的問題。 倒不是說非彩禮不可，但如果明明所提要求合情合理，也在對方承受的範圍之內，男方卻拖著各種藉口不願給，並認為女人要彩禮就是物質的，說明他真的並不把女人放在心裡重要的位置上。 如果男人經濟條件確實有限，無法滿足女方所提彩禮數目，但也在自己能力範圍內儘可能地給女人想要的體面，那如果遇到這樣的男人，女人就別猶豫趕快嫁了吧。 願意給你錢的男人並不見得都是愛你的，但不願意滿足你合情合理要求的男人，多半已在婚前開始對你算計了，即便勉強結婚，婚後的日子想必也要比你預期複雜的多。 ... . 想了解更多精彩內容，快來關注葉桃之
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