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保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面

而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物

一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃

在此給各位一些買保健食品的五大心得

一、安全絕對是第一優先，二、明確的保健食品之產品標示，三、保健食品之價格與劑量，四、了解對保健食品的需求，五、保健食品之保存與包裝

畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了

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果然是晚買享折扣啊~~

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畢竟不少人都在一些社團討論，感覺深受使用者的推薦

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我個人對【碧而優BioOne】ABC固態乳酸飲粉末狀食品-Balance配方 每百克666億菌數 3入組(30包/盒)的評比如下

評鑑推薦：★★★★

使用爽感：★★★★☆

性能價格：★★★★☆

完整產品說明

品牌名稱

對象與族群

• 女性
• 男性
• 中性

認證

• 無字號

類型

• 粉劑

成份

• 益生菌

產地

• 台灣

商品規格

• 1.商品組合/規格：30包/盒
  2.商品品名：ABC固態乳酸飲粉末狀食品-Balance配方
  3.商品重(容)量：3g/包
  4.內容物名稱(成分)：嗜酸乳桿菌HOWARU Lactobacillus acidophilus NCFM、雙歧乳酸桿菌HOWARU Bifidobacterium lactis HN019、乾酪乳酸桿菌Lactobacillus casei Lc-11
  5.食品添加物名稱：麥芽糊精、乳糖醇(甜味劑)、果寡糖、聚糊精、檸檬酸、二氧化矽、優格香料、蔗糖素(甜味劑)
  6.原產地(國)：台灣(菌株原料產地:美國)
  7.製造廠商或國內負責廠商名稱：三福生技股份有限公司
  8.製造廠商或國內負責廠商地址：台北市中山區中山北路二段21號7F
  9.製造廠商或國內負責廠商電話：(02)2521-7755
  10.以消費者收受日算起，至少距有效日期前?日以上：90天
  11.食品業者登錄字號：A-124949308-00000-7
  12.投保產品責任險字號：150107PD01055
  備註欄：1. 避免兒童自行取用。2. 購買時若包裝已破損，請勿食用並告知銷售人員。3. 本產品為粉末狀食品，開封後略有靜電沾黏現象屬正常，請安心食用。

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熱點新知搶先報

40億年前，地球經過長達6億年左右的演變，終於有了一個美麗適宜生命誕生的環境。於是這個時候早期的簡單生命開始出現，而生命的升級需要不斷的進化演化，只有通過漫長的進化演化，生命才能夠由簡單生命進化演化為複雜生命，最後誕生智慧生命。 人類正是生命經過數十億年的進化演化，最後誕生的智慧生命。那麼生命是否到了智慧生命之後就停止進化演化？答案是否定的，生命的進化演化是沒有終點的，只不過到了智慧生命之後，想要實現更高級別的生命進化演化，需要的時間會無比漫長。 既然生命的進化演化之路沒有終點，那麼生命自然也沒有真正完美的時候。雖然人類現在已經是智慧生命，是地球的霸主，但是科學家稱，人類在生理構造上，仍然有一些不合理的地方，這是為什麼？ ... 其實這一點很好理解，前面我們說了，生命沒有完全完美的時候，人類自然也不可能是完美的生命，如果是那樣，那人類的未來也就沒有了繼續進化的可能。那麼人類身上有哪些不合理的地方呢？下面我們就一起來看看。 一、大腦的發育較慢，我們都知道，人類之所以稱之為智慧生命，能夠創造現在燦爛的科技文明。依靠的就是我們發達智慧的大腦，這是人類區別於其它動物的核心。人類的大腦在雖然在動物界並不是最大，但是跟身體的比例卻是最大，這也是智慧的根源。 如果喜歡研究觀察動物的朋友，會發現這樣一個有趣的事實，很多的動物寶寶從母體內出現之後，很快就可以站起來活動。比如小獅子出生後不久就可以站起來，小羊出生沒多久就可以自己跑到媽媽跟前喝奶，小馬也是出生沒多久就可以跟著媽媽遷移。相信這種現象在動物界是非常普遍的，很多喜歡養龐物寵物的朋友也能夠看到這樣的現象。 ... 而人類也是動物界的一員，只不過屬於高級動物。可是人類的嬰兒出生之後，卻需要很長的時間才能夠做到像動物寶寶那樣的獨立，一般人類的嬰兒要成長到4到5歲的時間，大腦容量才能夠接近於成人水平，才能夠有一定的獨立性。為什麼人類嬰兒相比於動物寶寶成長如此慢呢？ 對於這個問題，學術界一直有一個被廣泛接受的假說，這個假說認為人類的大腦和其他動物相比，顯得異常的大，智人嬰兒平均腦容量能夠達到1350毫升左右，如果按照腦部發育成熟算產期的話，人類嬰兒的妊娠期可以達到21個月。 如果等到21個月再讓寶寶出生，那明顯會對母親造成極大的傷害，要知道母親的盆骨承受不住這麼大的嬰兒出生，直立行走讓我們人類的盆骨，和動物相比小了許多。因此會造成很多母親在分娩時死去。這顯然不利於動物的演化。 ... 所以，人體選擇了讓嬰兒大腦發育25-30%時分娩，出生之後，嬰兒在體外完全後面60%以上的大腦發育，到4、5歲時，大腦容量才接近於成人水平。從這方面來講，所有的人類都屬於早產兒。從這一點上來看，人類的發育成長明顯要慢於其它動物，要知道其它的動物5歲左右的時候已經算是成人了，能夠獨立脫離母親生活。 可能有人覺得，人類是智慧生命，大腦發達就應該有如此漫長的成長期，可事實上，這是一種非常不合理的地方。人類的成長期應該更快才是，這樣就會促進人類文明的更快進步，如果人類的寶寶從出生到成熟能夠縮短到現在的一半，那人類文明的發展速度有可能也會提升一倍。 二、暴露在外的脆弱太陽穴，每一種生物不管它多麼強大，身體上都有弱點，比如蛇這種生物生命力比較強，如果我們跟蛇戰鬥，找不到其弱點的話，會非常難纏。可是我們都知道，蛇身上有一個致命的弱點，那就七寸的位置。所以人們常說，打蛇打七寸，只要擊打這個位置，蛇立馬就完蛋。 ... 人類是智慧生命，大自然在選擇讓人類向智慧方面進化的同時，自然也會給予人體多方位的保護。我們都知道，心肚壞了可以用人工心臟或者移植手術來進行替換，肺少了一片也可以正常運轉，肝被切除一塊也不影響人體健康，但是大腦不同，大腦稍微有些病變就對人體造成非常嚴重的損失。 只不過，人類的大腦防護是比較強的，有堅硬的顱骨，顱骨平均厚度為5毫米，最厚時可以達到1厘米，如果厚的防禦可以有效保護人類的大腦免受各種意外傷害。可是，百密必有一疏，人類的大腦雖然被厚厚的顱骨保護，但是仍然有一個重要的部位非常脆弱，這個部位就是太陽穴，它毫無防護地直接暴露在外，非常容易受到傷害。 太陽穴非常薄弱，僅有1-2毫米，在中醫學理論中，這是一個死穴，它的底部大量血管分布，大力擊打太陽穴附近時，不僅會損傷腦膜，還會讓腦膜中的動脈破裂，形成血腫，而人體中的動脈一經破裂，可立即使人陷入昏迷，如果傷後6小時內沒有得到有效救治，就可引發病人死亡。 ... 所以在很多的武術記載中，基本都會提到太陽穴這個重要的死穴」，少林拳記載：太陽穴一經點中，輕則昏厥，重則殞命。如此重要的一個位置，卻沒有任何遮擋，沒有掩蓋，明明白白地暴露在人體表面，可見，這是一個非常不合理的地方。 三、人體的骨骼發育沒有跟上直立行走的步伐，人類的祖先跟古猿分化的一個重要標誌就是直立行走，可以說正是由於一部分古猿從樹上走起來，學會了直立行走，才促使大腦開始快速發育，奠定了向智慧生命進化演化的基礎。 所以，人類的直立行走已經有300多年的歷史了，雖然經過了如此漫長的時間，但是人類仍然沒有完全適應直立行走。最主要的就是人體的骨骼沒有跟上直立行走進化的步伐，我們都知道，人體的頸椎和脊椎比動物負重更多，可是這些關鍵的部位卻不夠發達，所以造成頸椎病在人類中非常普遍，尤其是中老年人更是嚴重。 ... 另外，人體的大腦距心臟較遠，而大腦消耗的能量占到了全身的20%，這些能量的輸送需要心臟的跳動來完成，如果心臟的跳動不夠強烈，血液就無法足量地輸送到大腦。這樣無形之中加重了心臟的負擔，也人們更容易患上心血管疾病。這也是一個對於人類來說非常不合理的地方。 除了以上三點，人體中不合理的地方還有不少，比如人類的牙齒沒有替換功能，換牙之後再掉牙就無法自然生長出來，影響人們的飲食和健康。當然，人體身上有不少不合理的地方也是非常正常的，這也從側面說明，人類還沒有進化到完美的地步。 隨著人類自然進化的繼續，有可能在無數年之後，以上的這些不合理地方都會不斷改進，人類會進化成為更高級的生命。只不過，要讓人體自然進化到更高級別是一個無比漫長的過程，可能需要數百萬年甚至是數億年才有可能做到。 ... 如果是普通的生物想要進化成長為更高級的生命，只能等待自然的漫長進化。可是人類是智慧生命，已經走進了科技時代，有了強大科技的幫助，我們就有可能讓這個過程無限縮短。比如強大的基因技術就可以人為進行各種進化，只要我們掌握了生命的奧秘，掌握了基因技術，那以上人體的各種不合理地方就可以得到改進。 比如，我們的心臟負擔過重，可是功率不夠強，就可以通過基因技術讓心臟的跳動能力更強，這樣就會完美解決很多問題，人們也不容易出現各種心血管疾病。再比如人類的牙齒無法再生，影響人們的健康，而通過基因技術就有可能激活牙齒再生，從此讓人們告別假牙。而這樣的技術目前已經在研究，並且取得了重大突破，相信用不了多少年，牙齒再生就會成為現實。 ... 由此可見，科技的確是偉大的力量，它可以改造人們的生活，可以改變人類的命運，同樣也可以讓人類實現更快的進化，快速成長為更高級的生命。 小夥伴們，你們對此有何看法？歡迎大家在下方留言討論，發表自己的見解和看法。

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文章來源取自於：

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